暖心赋能！共驻共建社区联合心理专家开展心理健康讲座

 为提高青少年心理健康进社区行动，促进青少年全面发展 ，近日，光明路街道体育场社区邀请平顶山学院心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师赵迎春，在市体校举办了一场主题为“用心的力量，成为更好的自己”的心理健康讲座，旨在帮助学生们在学习和生活的挑战中，培养积极心态，提升心理素质。

讲座伊始，赵迎春老师凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验，以风趣幽默的开场，迅速拉近了与学生们的距离，营造出轻松的氛围。随后，赵迎春老师通过生动的案例和互动，引导学生们认识到心理健康的重要性，并深入剖析了青少年在成长过程中常见的心理问题，如学业压力、人际关系、自我认知等。

在讲解“用心的力量”这一主题时，赵迎春老师提出，积极的心态能够显著提升应对困难的能力，引导学生们学习运用心理暗示、情绪调节等方法，发掘内心潜力，塑造坚韧的心理品质。为了让学生们更直观地理解，赵迎春老师组织了多个互动环节，邀请学生上台参与心理小游戏，亲身体验心态对行为的影响。学生们踊跃参与，在欢笑与思考中，深刻领悟到了“用心的力量”。

此次“用心的力量，成为更好的自己”心理健康讲座的成功举办，不仅为学生们提供了宝贵的心理支持，也展现了社区与学校在共驻共建方面的积极探索与合作。未来，双方将继续深化合作，组织更多丰富多彩的活动，守护学生的身心健康，助力学生全面发展。（何小丽）